3 лучших онлайн-приложения Pomodoro

Когда дело доходит до производительности, немногие методы так же просты и эффективны, как техника Pomodoro. Никогда об этом не слышал? Не бойся. Название для техники происходит от слова pomodoro, которое в переводе с итальянского означает «помидор»..

Когда в 80-х годах Франческо Чирилло разработал эту технику, он подумал, что 25-минутные интервалы, установленные стандартным кухонным таймером в форме томата, идеально подходят для повышения производительности..

Метод работает просто. Установите таймер на 25 минут и сфокусируйте все свое внимание на одной задаче. После истечения этих 25 минут сделайте 5-минутный перерыв, а затем установите еще один 25-минутный таймер..

После двух 25-минутных сегментов, или «Poms», сделайте 10-минутный перерыв. Установите еще один 25-минутный таймер, сделайте 5-минутный перерыв, промойте и повторите.

Теперь, когда наступил 2019 год, мало кто на самом деле использует кухонные таймеры. Вот некоторые из наших любимых онлайн таймеров Pomodoro, которые помогут вам максимально использовать ваши рабочие сессии.

1. Томатный таймер

Tomato Timer - это самое простое и простое применение Pomodoro Timer в сети. Есть три основные кнопки: запуск, остановка и сброс, хотя вы можете узнать сочетания клавиш, если вы действительно хотите оптимизировать производительность. Нет необходимости в регистрации, и Tomato Timer абсолютно бесплатен.

Вы даже можете зайти в меню настроек, чтобы настроить свой опыт дальше, настраивая индивидуальное время для каждого Pom, ваши короткие и длинные перерывы. Вы можете установить ежедневные цели, настроить звуковой сигнал при выключении таймера и многое другое. Для тех, кто использует технику Pomodoro для достижения цели, лучше всего подходит Tomato Timer..

2. Pomodoro Tracker

Как и Tomato Timer, Pomodoro Tracker полностью бесплатен. Его можно использовать без создания учетной записи, хотя регистрация дает дополнительные преимущества и отслеживание статистики. Pomodoro Tracker позволяет вам составить список дел и отслеживать работу по отдельным категориям. Он также отслеживает, сколько Poms вы сделали автоматически.

Под таймером находится скользящий дисплей с советами и подсказками для повышения эффективности использования техники Pomodoro, а также с основными принципами работы метода..

3. Маринара Таймер

Marinara Timer - это наиболее упрощенная версия Pomodoro Timer, которую только можно вообразить. Он позволяет вам установить таймер клиента, но сайт состоит из огромного числа цифр с кнопкой паузы и перезапуска внизу..

Под таймером сайт отслеживает время начала и окончания каждой из ваших сессий. Это просто, просто и, возможно, лучшая ставка для начинающих.

Резюме

После нескольких раз использования Техника Помодоро станет второй натурой. До тех пор, вот несколько советов, чтобы иметь в виду,.

• Работа в промежутках. 25 минут по умолчанию, но 30 минут и 15 минут сеансов в порядке. Все, что работает для вас.
• Сделать перерыв. После первых 25 минут сделайте 5-минутный перерыв. После двух сеансов сделайте 10-минутный перерыв. Встань, погуляй и заставь свою кровь качать.
• Сосредоточьтесь только на задаче. Если это не чрезвычайная ситуация, сохраняйте любые другие задачи для перерывов между сессиями Pomodoro. Используйте выделенное время, чтобы сосредоточиться на своих самых важных задачах.