Как освещение влияет на ваше настроение [Инфографика]

Вы много устаете, у вас болят глаза или болит голова, а иногда вы чувствуете депрессию? Вы можете не знать об этом, но это может быть вызвано освещением в вашем окружении. Большинство из нас, вероятно, живут своей жизнью в помещении, перед экраном, а не на улице, под теплом солнца.

Мы также, вероятно, в большей степени подвержены искусственному освещению, например, от освещения в нашем офисе, от экранов смартфонов и ноутбуков, чем от любого другого, более естественного источника. Не согласны? Проверьте эту инфографику по Lyco на как наше освещение влияет на наш сидячий образ жизни в помещении лучше или хуже.

Инфографика также содержит советы о том, как минимизировать эту «опасность для здоровья» и что вы можете сделать, чтобы избежать этих проблем со здоровьем..