Домашняя » люди » Почему вы должны избегать переутомления в 25 лет [Op-Ed]

    Почему вы должны избегать переутомления в 25 лет [Op-Ed]

    Судя по всем тем постам, которые вы читаете в социальных сетях, я тысячелетний человек или, другими словами, я в возрасте от 18 до 34 лет, когда этот пост был написан. Я написал сообщение о том, что мне 25 лет, и я слишком перегружен работой, что, как мне кажется, принесет пользу тысячелетним товарищам, которые могут быть на пути туда, где я сейчас нахожусь..

    Идея заключалась в том, что переутомление стало постоянной темой среди молодых людей, которые только начинают свою карьеру. Ожидается, что стажеры на Уолл-стрит потянут 90-100 часовых недель. Напрашивается вопрос о том, является ли переутомление в начале карьеры на самом деле стоит.

    Я поделился своим мнением по этому вопросу в своем посте. И во время рассмотрения моего представления, мой редактор попросил меня получить Больше мнения людей старше меня, желательно из другого поколения.

    О Джоне и Джейн

    План был подобрать два человека из двух других поколений, кто может иметь различные взгляды на работу, карьеру и жизненные решения. Итак, я поговорил с Джоном (не его настоящее имя), которому за пятьдесят, и Джейн (здесь же), за тридцать, о вещах, о которых они хотели знать, когда им было 25 лет..

    Это два самых успешных человека, которых я лично знаю: Джон работает в юридической фирме, а Джейн - глава международной ИТ-компании, базирующейся на Филиппинах..

    Замечания: Их ответы были переведены с филиппинского языка на английский.

    1. Никто не умрет, если ты перестанешь работать сегодня.

    Если вы не работаете в больнице, отключение через 8 часов нормально. Никто не умрет. Мир будет продолжать вращаться. Кроме того, соглашение с вашим работодателем заключается в том, что вы будете посвящать ⅓ своего времени каждый день в обмен на компенсацию. Не 12 часов, не 16.

    «Но я люблю свою работу, и остановка того, что я делаю, разрушит мой поток!», Возможно, это то, что вы думаете. И это правда, вы должны любить свою работу и заботиться о своем потоке, и хотя после перерыва может быть действительно трудно вернуться к своему желанию, может быть, просто, может быть, это просто признак отсутствия дисциплины.

    Но это только я. Что должны сказать Джон и Джейн?

    ДЖОН: Я не хочу быть эмоциональным, но я действительно пропустил много вещей в своей жизни, потому что я слишком много работал в молодости, и хотя я хочу наверстать упущенное, сейчас я не могу.

    ДЖЕЙН: Работая очень, очень усердно в свои 20 с лишним лет, есть свои плюсы и минусы, это больше на положительную сторону, теперь, когда я об этом думаю. Единственный минус, о котором я мог подумать, выполняя тогда слишком много работы, это то, что Мне сейчас не хватает “семья” зав.отделениемт - но я сейчас работаю над этим.

    Если бы я не работал так усердно, я бы, наверное, не был там, где я сейчас (не то, чтобы это было здорово или что-то в этом роде).”

    2. Компания, в которой вы работаете, является бизнесом.

    Вы занимался бизнесом с вашей компанией. Это означает, что вы не должны вкладывать свое личное время в свою работу, потому что вещи, на которые вы отказываетесь - например, дни рождения, праздники, ночные выходы с друзьями и т. Д. - это все, на что работает компания, в которой вы работаете. не могу дать вам.

    Помните: вы человек с эмоциями. Позвольте себе наслаждаться своим временем.

    ДЖОН: Я помню, как усердно работал на второй работе, которую я оставил, когда мне было 27 или 28 лет. Меня отправили в другую юридическую фирму, чтобы он стал юристом. Для меня это было похоже на восхождение на башню успеха с использованием лифта.

    Я работал 18 часов в день, даже спал в офисе, и я больше не знал кто за кого женился среди моих друзей а также какое время года было на улице. Прежде чем я знал это, мне было уже за тридцать единственные люди в моем кругу друзей - это те, кого я вижу ежедневно на работе. В тех случаях, когда мы никогда не разделяли какие-либо интимные моменты, такие как отпуск, клубы и тому подобное..

    ДЖЕЙН: я думаю это зависит от компании, в которой вы работаете. Первая компания, с которой я работал, на самом деле хорошо относилась ко мне и давала мне достаточно свободы, чтобы учиться, экспериментировать и жить полной жизнью. Да, они ведут свой бизнес, чтобы заработать больше денег с вашей помощью, и поэтому важно понимать их миссию и видение.

    Не так много для второго, как меня уволили, хотя я был послушным. Так что да, всегда имейте в виду, что компания не имеет в виду ваши интересы - они хотят денег (и я говорю это как менеджер высшего уровня).”

    3. Вы расходный ресурс.

    Вы можете быть заменены. Ваша компания хочет от вас использовать свои навыки, не затрачивая слишком много ресурсов. Что это значит для вас, человека? Им наплевать, кто ты. Потому что в конце дня вы просто еще один номер и фигура в их графиках.

    ДЖОН: В те времена это было не так. Тем не менее, я заметил тенденцию в настоящее время с работниками по контракту, которые даже не достигают регуляризации после 6 месяцев интернатуры.

    Если компания, на которую вы претендуете или работаете имеет высокую скорость оборота (где сотрудники продолжают заменяться), тогда проблема может быть связана с компанией, а не с сотрудниками. Вы должны избегать работы на такие компании.

    ДЖЕЙН: К сожалению, это так. Я работал в отделе кадров несколько лет назад, и наш неписаный девиз состоял в том, чтобы нанимать дешевую рабочую силу с проходимыми навыками и, если возможно, заменять (жестких, я знаю) тех, кто требует более высокой зарплаты. Это была вся экономика, и заказы приходили с верхних этажей..

    Мой совет молодому поколению: найти стартап или небольшую или среднюю компанию где они действительно могут продемонстрировать свою ценность, и я говорю это, потому что я испытал это сам.

    Малые и средние компании лучше заботятся о своих сотрудниках и относиться к ним как к реальным людям, а не расходуемым ресурсам.

    4. Можно сказать нет.

    Для новичков обычная ловушка - просто продолжать говорить «да» своим работодателям или руководителям, потому что они хотят угодить им и сохранить свою работу. Но что произойдет, так это работа будет накапливаться и выходить за рамки вашей должностной инструкции. Скоро ты будешь принимая на себя другие запросы, которые выходят за рамки вашей компетенции.

    ДЖОН: Определенно, но с одним уловом: если вы новичок в компании, то вы можете быть сдержанным в течение некоторого времени и просто плыть по течению, до тех пор, пока все законно, и, конечно, у вас не будет проблем (или кого-либо еще).

    Как только вы получаете доверие людей и чувствуете, что вы “принадлежать” для команды, это, скорее всего, знак того, что вы можете говорить за себя.

    ДЖЕЙН: Да это так хорошо сказать нет, не согласен или предложить альтернативу. Если вы согласны во всем, что говорит ваш босс, вас скоро (вероятно) будут считать скучным и не в состоянии придумать креативные решения. Это особенно верно сегодня.

    Все ищут того сотрудника, который внесет хороший вклад в компанию, и именно они светят ярче всего. Если задание дано вам идет вразрез с вашей этикой и принципами, непременно скажи нет.

    5. Не становись незаменимым.

    Это может показаться заманчивым, чтобы стать ценным звездным сотрудником. Кто не хотел бы славы и славы того, чтобы быть единственным человеком в компании, который может сделать эту конкретную непонятную вещь? На самом деле, это не то, что вы хотите, чтобы произошло.

    То, что вы хотите, это то, что Вы хотите получить повышение. И как вы получаете повышение? Обучайте кого-то, чтобы стать лучше, чем вы, на работе, оттачивая свои навыки для следующего уровня. Промыть и повторить.

    ДЖОН: Это так плохо? Я имею в виду, если ваша цель состоит в том, чтобы быть финансово стабильным и ... мощным, то это на самом деле одна из лучших вещей, которые могли случиться в вашей карьере. Вы можете использовать это для договориться о дополнительных льготах, привить свои корни глубоко внутри компании, попросить лучшую зарплату, в основном это как иметь лучшие карты при игре в покер.

    Но если вы хотите получить титул и дальнейшее признание, это другая история.

    ДЖЕЙН: Около месяца назад я получил электронное письмо от HR (я был CCd), где они обсуждали занятость сотрудника X. Оказывается, он искал повышение и перевод (в другой отдел) уже несколько месяцев но не могу получить его из-за характера его работы: он единственный опытный и достаточно опытный, чтобы справиться с позицией.

    Быть незаменимым имеет свои плюсы и минусы. Вы получаете стабильную зарплату, хотя.

    6. Документируйте все.

    Это не редкость для коллег возлагать вину друг на друга, когда что-то идет не так. Это иногда приводит к тому, что кто-то теряет работу. Что бы вы ни делали, никогда не позволяйте себе оказаться в затруднительном положении.

    Запрос или отправка электронных писем для уточнения это послужит доказательством того, что вы заранее обсудили и согласовали задание. Будьте бдительны и прикрывайте свои базы. В противном случае, вы могли бы в конечном итоге перерабатывать себя ни за что.

    ДЖОН: В тот день, когда мы не отправляли друг другу письма по электронной почте, было легко заблудиться в бесчисленных задачах, которые у нас были. Кто заказал то, что было несколько легко забыто. Так что в первые дни мой наставник научил меня все записывать на блокноте с указанием даты и времени и подписью моего начальства. Я так осторожен, и я посмеялся над этим.

    Я помню, как однажды меня попросили убрать пустой офис и уничтожить документы в шкафах, потому что они больше не собирались использоваться, и они просто занимали место. Несколько месяцев спустя я был на гриле за это, но У меня было доказательство того, что я действовал только по приказу большого босса.

    Если ваш начальник специально попросил вас делать вещи не для записи, вы должен беспокоиться.

    ДЖЕЙН: Определенно да. Это одна из наших политик на самом деле, чтобы получить все по электронной почте. Во время встреч секретарь всегда все записывает, и он публикует его на частных форумах нашей компании, чтобы все могли его увидеть и подтвердить. То же самое касается небольших команд. Вам действительно нужно “покрыть все ваши базы” как вы выразились. Никогда не больно быть бдительным.

    7. Можно бросить курить.

    Часто люди продолжают работать на свою компанию, хотя есть лучшие возможности не потому, что они не уверены в своих навыках и не боятся начать новую карьеру в другой компании или отрасли, а потому, что у них есть разработаны личные привязанности к месту.

    Помните, что вы работаете над продвижением своей личной и финансовой программы. Если вы уйдете со своей нынешней работы, вы все равно сможете остаться друзьями с людьми, с которыми работаете. В конце концов, вы не молодеете, и каждый момент, который вы тратите на работу, должен быть направлен на одну вещь: рост и ваше личное стремление к счастью.

    ДЖОН: Конечно. Не оставайтесь ради того, чтобы остаться. Если вы больше не счастливы, найдите лучшее место, чтобы посвятить свое время. Я могу честно сказать, что если вы будете следовать счастью, вы не подведете. У вас все получится, если вы просто продолжите идти - даже если это означает, что вы бросите

    Если вы не уверены в том, что сможете найти другую работу сразу после того, как уволитесь, оставайтесь еще пару месяцев, пока вы полируете себя. Тогда только ты бросишь.”

    ДЖЕЙН: Да. Что мешает вам бросить курить? Сладкие слова от вашего босса, который говорит, что вы важный человек в компании? Если твой босс говорит, что но ты не чувствуешь этого, они просто сбивают вас с толку, потому что трудно найти хороших сотрудников, с проверкой, собеседованием, тестированием, обучением и тому подобным. Это займет слишком много времени.

    Если вы считаете, что вам лучше, если вы бросите курить, то обязательно выйдите. Вы не можете оставаться в одной компании в течение нескольких лет если о ваших потребностях не заботятся должным образом.”

    В конец

    В свои 20 лет важно разработать хорошую основу сначала, прежде чем отправиться в дикую природу, и это может потребовать дополнительной работы и участия в различных задачах, которые находятся за пределами вашей компетенции. Но вы не должны забывать, что иногда вам нужно заботиться о своих собственных потребностях..

    Наконец, мы должны играть в длинную игру: рост не происходит в одночасье. Хотя это совершенно нормально любить работу, которую вы имеете, понимать, что никогда не стоит жертвовать частичками своей жизни ради своей компании.

    Потому что, в конце концов, независимо от того, сколько личного времени вы жертвуете на работу, ваша компания не будет строить для вас статую.